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佩戴假肢時(shí)如何進(jìn)行全身性訓(xùn)練

發(fā)表時(shí)間:2017-06-24

  佩戴假肢時(shí)如何進(jìn)行全身性訓(xùn)練?日常運(yùn)動,對普通人來說,很簡單,但養(yǎng)成習(xí)慣,仍然需要毅力,對于截肢者來說更是如此。這時(shí)在佩戴假肢的基礎(chǔ)上,該如何進(jìn)行全身性訓(xùn)練呢?

  在進(jìn)行訓(xùn)練之前,鄭州力康提醒,它不能只是一時(shí)的行為,需要長期堅(jiān)持,而且訓(xùn)練的強(qiáng)度,在不同的時(shí)期,需要有所差別。為了避免截肢者自身盲目的訓(xùn)練對自身健康造成不好的影響,平時(shí)應(yīng)多多咨詢專業(yè)的技術(shù)人員,了解一些比較主要的注意事項(xiàng),并積極遵循,以提升生活自理能力。

  其中,全身訓(xùn)練主要包括:如臥床期間注意深呼吸訓(xùn)練,預(yù)防肺部感染。盡早開始假肢與健肢屈伸、抬高、向內(nèi)、向外,旋轉(zhuǎn)活動。下肢截肢者盡早開始雙上肢力量的訓(xùn)練:重點(diǎn)訓(xùn)練雙側(cè)伸肘的力量,準(zhǔn)備盡早下床扶雙拐站立。

  另外,下肢截肢者單足站立、跳躍訓(xùn)練:有助于全身肌力協(xié)調(diào)、平衡功能和體力的恢復(fù)。可以先從雙手扶床欄桿、扶墻站立,逐漸過渡到手不扶物站立,再過渡到單足跳躍。

  上肢截肢者應(yīng)加強(qiáng)雙肩活動范圍,肌力訓(xùn)練,有條件者應(yīng)積極參加游泳運(yùn)動,可用氣圈保護(hù),有助于全身體力、心肺功能、關(guān)節(jié)活動范圍、肌力的恢復(fù)。臨時(shí)性和長期性假肢有什么區(qū)別呢

  佩戴假肢時(shí)如何進(jìn)行全身性訓(xùn)練?以上就是相關(guān)內(nèi)容的簡單介紹。大家對于假肢的選擇還有什么疑惑,歡迎多多關(guān)注或者咨詢鄭州力康。http://www.weizouy.cn/

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